グリーンスムージーには、いろいろな種類がある♪

最近「ダイエットに効く」ってコトで、
すっかり人気になっているグリーンスムージー。。

グリーンスムージーの材料のイメージ

元はといえば、タレントの優香さんが、
7キロか8キロ痩せた
ってコトで話題に
なったんですよね。。

わたしも新しいモノ好きなので、
「早速、グリーンスムージーでダイエットでも
 してみる?」
って思ったんですが。。

いろいろ調べてみると、
グリーンスムージーって けっこう複雑。。

生のグリーンスムージーの目的はダイエットじゃない?

まず、グリーンスムージーの考案者は、
「ヴィクトリア・ブーテンコ」って人です♪

この人は、粉末や液体状のサプリやパックになっている
ジュースを「完全否定」してます。。^^;

「定義と異なる」ってコトらしいんですが。。

生の野菜と果物から作って飲む
グリーンスムージーは、けっこう硬派な感じです。

ブーテンコさんのコメントからは、
「ダイエット」という言葉は全く出てこず、
グリーンスムージーによって「健康な体」
作れる。。というコトがメインのよう。。

もちろん、それによって、
ダイエット効果も期待できるようですが。。

こちらのサイトでは「生」のグリーンスムージーに
ついても、たっぷりと解説していますので、
良かったら、見ていってくださいネ♪

「生」のグリーンスムージーについて♪>

よりダイエット目的よりな粉末

。。で、ブーテンコさんから
完全追放された「粉末」の
グリーンスムージーなんですが。。^^;

けっこうイロイロ工夫されてるんですね♪

あ、「粉末」の方は
どちらかと言えば「健康」の方向より
完全に「ダイエット」よりです^^

  • 満腹感が得られる工夫
  • 栄養が補給できる工夫
  • コスト的には安い!

というコトで、
「酵素ドリンク」や「ダイエットシェイク」を
超えるダイエット飲料なのでは?

って思っちゃいました♪

(実際、酵素が入っているのも多いです^^)

わたしの提案は「どちらも飲む」♪

。。で、ダイエットを目指している人への
わたしの提案は、

■どっちも飲む~♪

です^^

特にオススメは、

  • 忙しい平日は、簡単に作れる「粉末」
  • 土日祝は、優雅に「生」

。。こんな感じでどうでしょう?

ダイエット効果も見込めるし、
ヘルシーにもなれるし。。

言うコトなし!って思います^^

粉末グリーンスムージーのオススメ♪

。。てなワケで、ダイエットに
効果的な粉末グリーンスムージーの
わたしのオススメは。。

グリーンベリースムージー

グリーンベリースムージー

  • 「おいしさ」「腹持ち」で人気が高い!
  • 口コミでも好評価の本格スムージー!
  • 「ベリー」と「マンゴー」の2種類の味を用意

グリーンベリースムージーの公式ページヘのボタン


ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージーの説明画

  • 圧倒的なコスト安で売上No.1!
  • 数々の通販ランキングで1位を獲得
  • 22.86kcal(1杯)は最低レベル!


お嬢様GREENスムージー

お嬢様GREENスムージーの説明文

  • 酵素の質にこだわった本格派!
  • 酵素メーカーならではの自信作。
  • 「シャリッと」感がグリーンスムージーっぽい!

こんな感じです。

よかったら試してみてください^^

休日はオシャレなカフェで飲むのもいいね♪

さっき、休日は「生」グリーンスムージーで。。
って、言いましたが、

近くにお店があるなら、
グリーンスムージー専門店なんかで
飲むのもいいかもしれませんね。。

グリーンスムージーが飲める
お店についても、⇒こちらのページ
紹介してますんで、よかったら
見てってください♪


では、まず最初のページ、
粉末グリーンスムージーは、
なぜダイエットにいいの?の記事から
読んでいってください♪

粉末のグリーンスムージーについて♪>


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